Jutta Barbara Sommer

Seh- und Lerntrainerin

    nach dem Motto “Üben statt reden”

    Jeder Gast erhält einen Gutschein im Wert von 20 €

Kontaktdaten:

    JETZT BEWUSST SEHEN – Ganzheitliches Seh- und Augentraining
JUTTA BARBARA SOMMER – Seh- und Lerntrainerin
An der Ziegelei 1
76476 Bischweier
Tel: 07222 / 90 58 150
Handy: 0163 / 6 32 54 33
e-Mail: Jutta_Sommer@web.de
Internet: www.verein-gesundes-sehen.de

    Aktion am Stand:

Beratung & Information
Spaß mit Sehspielen, 3-D-Bilder & optische Täuschungen
Tageslichtlampe & Rasterbrille
Rätsel um das Auge

Erlebnisvortrag um 11:15 Uhr:

Haben sie LUST AUF…
einen scharfen Blick,
klare Sicht,
in der Ferne, in der Nähe
bewusst & entspannt Sehen
fröhliche & strahlende Augen,
leben ohne Brille

JETZT BEWUSST SEHEN – Ganzheitliches Seh- und Augentraining mit
JUTTA BARBARA SOMMER – Seh- und Lerntrainerin
Nach dem Motto: „üben statt reden“ zeige ich Ihnen, wie Sie, mit einfachen Übungen, Ihre Sehkraft verbessern können!

Die Situation:

80 - 90% aller Informationen werden über die Augen aufgenommen.

Die visuelle Datenflut nimmt beständig zu. PC, Fernseher, Zeitschriften und Bücher sind fester Bestandteil des Alltags und werden täglich von Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern, aus beruflichen und privaten Gründen, mehrere Stunden genutzt.
Das bedeutet eine dauerhafte Überbelastung unserer Augen von klein auf.
Das Ergebnis sind müde, erschöpfte Augen, Augenbrennen und nachlassende Sehkraft, verbunden mit Kopfschmerzen und Haltungsschäden.
Deshalb sind gesunde, voll sehtüchtige Augen heutzutage fast schon eine Rarität und die Zahl der Brillenträger steigt beständig!

JETZT BEWUSST SEHEN – Ganzheitliches Seh- & Augentraining Ist ein umfassendes Trainingsangebot für Körper, Geist und Seele.
Das Sehen ist ein ganzheitlicher Prozess, deshalb gehören zur Erhaltung und Verbesserung der Sehkraft verschiedene Komponenten:

- gezielte Übungen als Training der Augenfunktionen
- vielfältige Sehspiele,
- visuelles Gedächtnis,
- bildhafte Vorstellungskraft
- Energiearbeit und Entspannungsübungen
- bewusste Atmung
- achtsamer Umgang mit sich selbst (Psyche, Emotionen und Gefühle)
- Lockerung des Schulter- und Nackenbereichs
- gute Körperkoordination
- abwechslungsreiche Ernährung

JETZT BEWUSST SEHEN – Ganzheitliches Seh- & Augentraining hilft bei
Kurz- und Weitsichtigkeit,
Alters- und Normalsichtigkeit,
bei berufsbedingter Belastung der Sehfähigkeit durch Bildschirmarbeit und konzentriertes Lesen
bei müden und erschöpften Augen,
Augenbrennen und nachlassender Sehkraft
bei Kopfschmerzen und Haltungsschäden
und dient präventiv zur Vorbeugung von Sehproblemen
und Stärkung der Sehfähigkeit

 
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